Potrivit statisticilor, 30% dintre femei și 10% dintre bărbați suferă de varice. Această problemă apare mai des în rândul persoanelor în vârstă de 30-40 de ani. Locurile de manifestare a bolii: brațe, umeri, perete rectal, esofag, vezică urinară. De regulă, venele varicoase se fac cel mai adesea simțite pe picioare, ale căror simptome reprezintă o problemă estetică gravă.
Ce sunt venele varicoase de pe picioare
Varicele afectează venele subcutanate și profunde. Acestea din urmă își pierd elasticitatea și forma inițială, se extind, ies puternic și devin sinuoase. Ca rezultat, se formează sigilii - „vene de păianjen”. Ce sunt varicele de pe picioare, de ce se dezvoltă?
Adevărata problemă este legată de perturbarea direcției fluxului sanguin. Sistemul venos al picioarelor este format din vene superficiale, de legătură și profunde, în care există valve speciale formate din două valve care se închid și împiedică mișcarea inversă a sângelui. Când venele superficiale se extind, închiderea valvelor devine slăbită. Din acest motiv, sângele este trecut în direcția opusă și se formează un aport în venele superficiale.
Apoi totul se dezvoltă secvenţial. Deoarece există mai mult sânge în venele de legătură, prin urmare, sarcina asupra lor a crescut și, de asemenea, încep să se extindă. Sângele, care ar trebui să intre complet în venele profunde, se scurge înapoi în cele superficiale, extinzându-le și mai mult. Ca urmare, pe picioare apar vene bombate vizibile.
Consecința formării fluxului sanguin invers este o încetinire a mișcării sângelui și aceasta este o cauză probabilă a trombozei, care împiedică circulația liberă a sângelui în vene.
Varice pe picioare: simptome și etape
Varicele de pe picioare se manifestă prin următoarele simptome:
- durere în zonele cu probleme;
- crampe la picioare;
- arsuri în interiorul venelor;
- umflare;
- pigmentare și compactare;
- pereții venelor violet sau violet;
- ulcere trofice.
Primele patru simptome sunt caracteristice stadiului inițial al venelor varicoase, iar cele ulterioare sunt caracteristice formei progresive.
Varice: cauze de apariție
Venele varicoase ale extremităților inferioare apar sub influența mai multor motive:
- supraponderali;
- tulburări nervoase;
- fumat;
- consumul de alcool;
- bronzare excesivă;
- vizite frecvente la saună;
- abuzul de băi fierbinți;
- purtând șosete strâmte, ciorapi.
Mai jos vom arunca o privire mai atentă asupra altor cauze ale varicelor la nivelul picioarelor, identificate de medici.
- Predispoziție genetică. Dacă părinții au avut vene varicoase, atunci, cel mai probabil, copiii lor vor dezvolta și ei această boală (probabilitate - până la 75%).
- Nuanțe de lucru. Adesea, patologia în cauză este caracteristică persoanelor angajate în muncă în picioare. Această poziție pune presiune inutilă asupra picioarelor tale. Oamenii care lucrează stând în picioare suferă și de vene varicoase. Vorbim despre așa-numitele „varice computerizate”.
- Dezechilibru hormonal. Boala se face simțită la sexul frumos în timpul pubertății. Boala este adesea diagnosticată la femeile însărcinate și la femeile cu menopauză. Dezechilibrele hormonale pot duce la stagnarea sângelui.
- Transformări de vârstă. Odată cu vârsta, pereții vaselor venoase își pierd elasticitatea și plasticitatea, funcționalitatea supapelor este afectată, iar acest lucru poate duce la stagnarea venoasă și la dilatarea ulterioară a venelor.
Metode tradiționale de tratare a venelor varicoase
O strategie de tratament eficientă necesită o abordare integrată. Procedurile medicamentoase sunt completate de terapie auxiliară. Metodele tradiționale s-au dovedit bine (mai ales în stadiile inițiale).
- Unul dintre cele mai eficiente remedii populare este usturoiul zdrobit (cu coaja alba) si untul (raport - 1:2). Zonele cu probleme sunt frecate cu amestecul, iar picioarele sunt învelite în hârtie de pergament deasupra (puteți folosi un bandaj sau o eșarfă). Dimineața, amestecul este spălat și ți se pune ceva cald pe picioare.
- Vara, feliile de roșii verzi sunt legate peste noapte de venele bolnave, iar iarna se leagă pasta de tomate. Licopenul, conținut de roșii, protejează pereții vaselor de sânge împotriva supraîncălzirii, crește elasticitatea acestora și reduce tensiunea arterială.
- Kalanchoe va ajuta la ușurarea cursului bolii. Produsul se prepară într-un borcan de litru, în care se umple 1/2 cu frunze, apoi se toarnă alcool (70%). Medicamentul este infuzat timp de două săptămâni. Este recomandabil să agitați soluția zilnic. Infuzia rezultată este folosită pentru a lubrifia picioarele și picioarele înainte de a merge la culcare. Produsul ameliorează bine durerea.
- Cartofii proaspeți pot, de asemenea, ameliora durerea. Rade câțiva cartofi și aplică pasta pe picioare timp de aproximativ 4 ore.
- Se face un unguent din rădăcină de păpădie. Rădăcina este uscată și zdrobită. Pulberea rezultată se toarnă cu apă și se fierbe până se îngroașă. Apoi se adaugă grăsime de porc. Ar trebui să obțineți o masă cremoasă. Unguentul trebuie păstrat la frigider.
Pe lângă utilizarea externă, există rețete de decocturi care îmbunătățesc circulația sângelui.
Prevenirea venelor varicoase la nivelul picioarelor
Respectarea măsurilor preventive va ajuta la evitarea dezvoltării și progresiei ulterioare a bolii. Experții recomandă următoarele:
- La primele simptome ale venelor varicoase pe picioare, trebuie să consultați un specialist care vă va recomanda medicamente pentru subțierea sângelui.
- Pentru dureri ușoare, este necesar să ridicați picioarele. În timp ce stați întins sau așezat, puneți o pernă sub picioare. De asemenea, este bine să faci exercițiul în ciorapi compresivi.
- O bună măsură preventivă este un duș rece. Temperatura scăzută este bună pentru circulația sângelui; intareste vasele de sange. Prin urmare, este foarte recomandat să vă masați picioarele cu un duș rece, mai ales dacă aveți accesorii de masaj. Băile fierbinți, bronzarea prelungită și epilarea cu ceară fierbinte sunt interzise - aceștia sunt factori care contribuie la dezvoltarea bolii.
- Sunt utile baile cu infuzii de galbenele, sunatoare, coada-calului sau castan de cal. Chiar și sarea de mare sau obișnuită va face. Durata procedurii este de o jumătate de oră.
- Dacă ai un loc de muncă sedentar, atunci nu uita să faci un exercițiu simplu. Încrucișând picioarele, rotiți piciorul superior în sensul acelor de ceasornic. Deci 15 rotații ale fiecărui picior.
- Soluția potrivită ar fi să faci exerciții cu ridicarea degetelor de la picioare. Stai pe călcâie și, ținându-ți mâna de perete, fă rulouri netede pe degetele de la picioare. Fă asta de câteva zeci de ori. În principiu, orice activitate fizică, chiar și o plimbare regulată, va îmbunătăți circulația sângelui.
- Creșteți proporția de alimente bogate în vitamina E din dieta dvs. Acestea sunt gălbenușul de ou, grâul, fasolea, varza, mărarul. Sistemul venos are nevoie si de vitamina P. Prin urmare, este necesar sa se consume mai multe alimente care o contin: arahide, nuci, ceai verde, citrice.
Pe lângă toate acestea, amintiți-vă regulile de bază:
- mâncați mai puține alimente grase;
- nu încrucișați un picior peste celălalt;
- Evita colantii cu benzi elastice stramte sau ciorapi stramti, pantofi incomozi si tocuri prea inalte.
Tratamentul venelor varicoase nu este un proces ușor. Dacă sunteți în pericol, atunci efectuați prevenirea în avans.
Cunoscând cauzele varicelor la nivelul picioarelor și după ce ați descoperit primele simptome, aveți grijă de eliminarea acesteia și consultați un medic.
O dietă sănătoasă, respectând recomandările medicale și rețetele populare va ajuta la ameliorarea durerii, la oprirea dezvoltării bolii și la scăderea manifestărilor acesteia.